برچسب: سلامت

0

یک نکته عجیب اما واقعی | ترشیده ها

همه چیز در کتاب‌های دانشگاهی خلاصه نمی‌شود و در دنیای پزشکی، همیشه نمی‌توان به معادلات دقیق علمی تکیه کرد. محققان در بررسی اخیرشان در مورد نجات جان بیماران قلبی، به نتیجه جالبی دست یافته‌اند....

0

عضله‌سازی با خلاقیت اضافه | ترشیده ها

رژیم کم‌کربوهیدرات گرفته‌اید و می‌خواهید وزن کم کرده و در عین حال عضله‌سازی کنید؟ واسه ی این کار نیازی نیست که دور فست‌فود خوردن را خط بکشید. حتی در دوران سخت رژیم‌گرفتن‌تان، می‌توانید با...

0

سبک زندگی استارتاپی: به کنترل از راه دور مجهز شوید! | ترشیده ها

احساس می‌کنید چرخ‌های کسب‌و‌کارتان، در نبود شما به خوبی زمانی که در سازمان حضور دارید، نمی‌چرخند؟ فکر می‌کنید کارمندانتان واسه ی عمل‌کردن به وظایفتان، محتاج حضور مداوم و پیگیری‌های مکررتان هستند؟ شما می‌توانید با...

0

حفظ جوانی و طراوت پوست با انجام ۷ کار بسیار ساده در خانه

هر چه سن بالاتر می‌رود، خطوط بیشتری در چهره ما هویدا می‌شود که بدون شک واسه ی اغلب آدم‌ها چندان خوشایند نیست. هیچ‌کدام از ما دوست نداریم اثرات کهولت سن را در صورت یا...

0

نکاتی مهم در سلامت و بهداشت دهان و دندان

نکاتی مهم در سلامت و بهداشت دهان و دندان     بیشتر ما حداقل یک بار گذرمان به دندانپزشکی افتاده است و خوب می‌دانیم بدترین قسمت درست کردن دندان، تحمل صدای مته‌ مانند دستگاه‌های...

0

سندروم خستگی مزمن چیست؟ مشکلی که به‌واسطه آن هیچ‌وقت حال ندارید

اگر همیشه احساس می‌کنید که حال انجام ساده‌ترین کارهای زندگی خود را ندارید، ذهنتان همیشه مشغول است و هیچ‌وقت خستگی‌تان در نمی‌رود، شاید بد نباشد به پزشک مراجعه کنید زیرا احتمالا به «سندروم خستگی...

0

هشت نشانه ای که ثابت می کند از سلامتی برخوردار هستید

پزشکان می گویند امروزه مردم بیش از اندازه به سلامتی خود توجه دارند؛ مسأله ای که می تواند منجر به بروز بیماری روانی «خود بیمار انگاری» در فرد می شود. در اینجا به علائمی...

0

توصیه هایی واسه ی کاهش علائم آلرژی فصلی، مهمان ناخوانده بهار

آلرژی های بهاری مهمان ناخوانده ی فصل زیبای بهار هستند، اما اگر از قبل آمادگی های لازم را در خصوص این مهمان دردسرساز به وجود آوریم، می توانیم از تشدید آن در طول فصل...